ينصح الخبراء عمومًا النساء الحوامل بعدم البقاء في أحواض المياه الساخنة لأكثر من 15 إلى 20 دقيقة. وذلك لأن البقاء لفترات طويلة في الماء الساخن قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بضربة شمس. تتيح فترة 15 إلى 20 دقيقة الاستفادة من فوائد العلاج المائي دون رفع درجة حرارة الجسم إلى مستويات خطيرة.
2025-09-09