يُوفر تدفق الماء في حوض السباحة مقاومةً معينة، مما يُساعد كبار السن على ممارسة تمارين المشي والتوازن في الماء، ويُعزز قوة العضلات والتناسق الحركي. كما يُحفز ضغط تدفق الماء تنشيط العضلات، ويُساعد كبار السن على استعادة قوتهم، ويُحسّن توازن الجسم.
2025-05-05